ID: 14654
Sam Murphy - Loopgids voor vrouwen
€3,50
Geen aanbiedingen geplaatst
Omschrijving
Hardloopsters hebben meer energie
Wie denkt dat alles over hardlopen nu al wel geschreven is, vergist zich. De eerste enige echte Loopgids voor vrouwen leert je alles wat je weten moet als je als vrouw wilt gaan lopen of al aan lopen doet.
- Hoe begin je en bouw je je conditie op?
- Waar moet je op letten bij het kopen van schoenen en een sport-bh?
- Wat doe je als je zwanger wordt en je net zo'n lekker hardloop-ritme hebt?
- Wat doe je als je het lopen een beetje saai gaat vinden?
- Wat zijn de beste warming up en cooling down oefeningen?
- Op welke tijd van de dag loop je het lekkerst?
- Waarom is een kater 'eruitlopen' niet zo'n goed idee?
- Lopen tijdens de menstruatie of juist niet?
Dit en nog veel meer in deze kleurige, bijzonder vrolijk en inspirerend geschreven Loopgids voor vrouwen, voor een gezonde training, een lekker gevoel en meer energie.
Paperback, gelezen maar nog wel in nette staat.
Vraagprijs: € 3,50
Eventuele verzendkosten (€ 4,15) voor rekening koper.
Voor hetzelfde geld kun je ook een pakketje tot 10 kg per DPD versturen. Kijk daarom eens bij mijn andere advertenties, wellicht zit er nog iets voor je bij!
Wie denkt dat alles over hardlopen nu al wel geschreven is, vergist zich. De eerste enige echte Loopgids voor vrouwen leert je alles wat je weten moet als je als vrouw wilt gaan lopen of al aan lopen doet.
- Hoe begin je en bouw je je conditie op?
- Waar moet je op letten bij het kopen van schoenen en een sport-bh?
- Wat doe je als je zwanger wordt en je net zo'n lekker hardloop-ritme hebt?
- Wat doe je als je het lopen een beetje saai gaat vinden?
- Wat zijn de beste warming up en cooling down oefeningen?
- Op welke tijd van de dag loop je het lekkerst?
- Waarom is een kater 'eruitlopen' niet zo'n goed idee?
- Lopen tijdens de menstruatie of juist niet?
Dit en nog veel meer in deze kleurige, bijzonder vrolijk en inspirerend geschreven Loopgids voor vrouwen, voor een gezonde training, een lekker gevoel en meer energie.
Paperback, gelezen maar nog wel in nette staat.
Vraagprijs: € 3,50
Eventuele verzendkosten (€ 4,15) voor rekening koper.
Voor hetzelfde geld kun je ook een pakketje tot 10 kg per DPD versturen. Kijk daarom eens bij mijn andere advertenties, wellicht zit er nog iets voor je bij!